Интегральная превентивная и антивозрастная медицина

Интегральная превентивная и антивозрастная медицина это современный подход к управлению здоровьем, который помогает не только реагировать на уже появившиеся заболевания, но и заранее выявлять факторы риска, дефициты и нарушения в работе организма.

В основе направления лежит персонализированный подход: врач оценивает состояние организма как единой системы, учитывает возраст, образ жизни, жалобы, уровень энергии, сон, питание, стресс, метаболизм и индивидуальные цели пациента.
В клинике СуставЛаб направление ведет Хвостикова Татьяна Викторовна: врач-невролог, сомнолог, физиотерапевт, врач физической и реабилитационной медицины, врач интегральной превентивной и антивозрастной медицины. Стаж работы — 26 лет.

Превентивная медицина это подход, направленный на раннюю диагностику, профилактику заболеваний, улучшение качества жизни и поддержку активного долголетия.
Главная задача не ждать, пока организм даст выраженный сбой, а заранее выявить слабые места: дефициты витаминов и микроэлементов, нарушения сна, обмена веществ, гормонального баланса, признаки воспаления, повышенные риски возраст-ассоциированных заболеваний.

Такой подход особенно актуален для людей, которые чувствуют усталость, снижение энергии, тревожность, проблемы со сном, ухудшение концентрации, изменения веса, снижение иммунитета или хотят системно проверить состояние организма.

Интегральная превентивная и антивозрастная медицина в СуставЛаб строится на нескольких принципах.
Ранняя диагностика и профилактикаВрач оценивает риски развития возраст-ассоциированных состояний и заболеваний, включая:

• артериальную гипертонию;
• церебральный атеросклероз;
• сахарный диабет 2 типа;
• остеопороз;
• инфаркты и инсульты;
• деменцию;
• онкологические риски по показаниям.

Важно: речь идет не о лечении всех этих заболеваний в рамках одного направления, а о своевременном выявлении факторов риска, профилактике и маршрутизации пациента к нужным специалистам при необходимости.

Выявление дефицитов организма
Многие состояния долго развиваются незаметно. Человек может чувствовать усталость, сонливость, раздражительность, снижение концентрации, выпадение волос, ломкость ногтей, ухудшение сна, но при этом не понимать причину.
Превентивный подход помогает выявить дефициты жизненно важных веществ до стадии выраженных нарушений и подобрать индивидуальную программу коррекции.

Персонализированный подход
Организм рассматривается как единая система. Врач не оценивает отдельно только один симптом, а смотрит шире: как связаны сон, энергия, обмен веществ, нервная система, иммунитет, уровень стресса и образ жизни.
По результатам диагностики разрабатывается индивидуальный план лечения и восстановления, адаптированный под ваш график, цели и особенности здоровья.

В рамках интегральной превентивной и антивозрастной медицины можно работать с состояниями, которые часто долго списывают на стресс, возраст или усталость.
К ним относятся:

• отсутствие энергии;
• хроническая усталость;
• перепады настроения;
• тревожность;
• панические атаки;
• нарушения сна;
• сложности с засыпанием;
• ночные пробуждения;
• невосстанавливающий сон;
• разбитость по утрам;
• изменения веса;
• нарушения метаболизма;
• снижение качества кожи, волос и ногтей;
• вопросы мужского и женского здоровья;
• слабый иммунитет;
• восстановление после длительных нагрузок и стресса.

Программа строится под конкретного человека: с учетом возраста, жалоб, анализов, образа жизни и целей.

В клинике СуставЛаб можно пройти комплексные чек-апы с расшифровкой каждого показателя. Скрининги сформированы по полу и возрасту, чтобы обследование было не случайным набором анализов, а логичной системой диагностики.
Чек-ап помогает оценить:

• риск анемии;
• состояние щитовидной железы;
• уровень витамина D;
• минеральный обмен;
• липидный профиль;
• углеводный обмен;
• воспалительные маркеры;
• гормональные показатели;
• состояние внутренних органов по УЗИ;
• сосудистые риски по показаниям.

Начало работы — это системная диагностика и прием врача.
Обычно путь пациента выглядит так:

1. Первичный прием и сбор жалоб.
2. Назначение обследований и анализов.
3. Сдача анализов и прохождение диагностики.
4. Повторный прием врача.
5. Расшифровка результатов.
6. Индивидуальная программа лечения и восстановления.

За 2 визита пациент проходит путь от диагностики до понятной программы действий на руках.

Подходит для первичной оценки состояния организма, поиска дефицитов и базовой профилактики.
В программу входит:

• скрининг на анемию: ОАК, ретикулоциты, ферритин, трансферрин, ОЖСС, КНТЖ, фолиевая кислота, витамин В12;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь;
• липидный профиль базовый;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин;
• консультация врача по результатам обследования.

Расширенная программа подходит, если есть жалобы на усталость, снижение энергии, проблемы со сном, тревожность, изменения веса или желание глубже оценить состояние организма.
В программу входит:

• скрининг на анемию: ОАК, ретикулоциты, ферритин, трансферрин, ОЖСС, КНТЖ, фолиевая кислота, витамин В12;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела к ТГ, антитела к ТПО;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• молочная кислота, лактат, гликированный гемоглобин, фруктозамин, инсулин, цинк, медь, гомоцистеин;
• липидный профиль базовый;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ органов брюшной полости;
• консультация врача по результатам обследования.

Программа направлена на оценку обмена веществ, дефицитов, состояния щитовидной железы, сосудистых и метаболических рисков.
В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь, гомоцистеин;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин;
• гликированный гемоглобин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ органов брюшной полости;
• консультация врача по результатам обследования

В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела к ТПО, антитела к ТГ;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• омега-3 индекс;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь, гомоцистеин;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, СРБ, РФ;
• ГСПГ;
• гликированный гемоглобин, фруктозамин, инсулин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• консультация врача по результатам обследования.

В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь;
• ФСГ, ЛГ;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, гомоцистеин;
• ГСПГ;
• гликированный гемоглобин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• консультация врача по результатам обследования.

В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела к ТПО, антитела к ТГ;
• скрининг на остеопороз;
• омега-3 индекс в мембране эритроцита;
• молочная кислота, лактат;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, СРБ, РФ, цинк, медь, СКФ;
• ГСПГ, ЛГ, ФСГ;
• гликированный гемоглобин, фруктозамин, инсулин, гомоцистеин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• консультация врача по результатам обследования.

В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4;
• витамин D 25(ОН), паратгормон, ионизированный кальций;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, гомоцистеин;
• ГСПГ, ПСА общий;
• гликированный гемоглобин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• консультация врача по результатам обследования.

В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела к ТПО, антитела к ТГ;
• скрининг на остеопороз;
• омега-3 индекс;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, СРБ, РФ, СКФ;
• ГСПГ, ЛГ, ФСГ, ПСА общий и свободный;
• гликированный гемоглобин, фруктозамин, инсулин, гомоцистеин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• консультация врача по результатам обследования

Программа для пациентов старше 65 лет направлена на комплексную оценку состояния организма, возрастных рисков, обмена веществ, сосудистого здоровья и дефицитных состояний.
В программу входит:

• скрининг на анемию;
• клинический анализ мочи;
• скрининг щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела к ТПО, антитела к ТГ;
• скрининг на остеопороз;
• омега-3 индекс;
• молочная кислота, лактат, цинк, медь, гомоцистеин;
• липидный профиль расширенный;
• АЛТ, АСТ, ЩФ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, СКФ, СРБ, РФ;
• ГСПГ;
• ПСА общий и свободный для мужчин;
• гормон роста;
• гликированный гемоглобин, инсулин, фруктозамин;
• стероидный профиль в слюне;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ почек и надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ БЦА;
• УЗИ артерий и вен нижних конечностей;
• консультация врача по результатам обследования.

Если организму нужна поддержка здесь и сейчас, врач может рекомендовать инфузионную терапию — внутривенное капельное введение препаратов для восстановления энергии, восполнения дефицитов и поддержки иммунитета.
Инфузионная терапия проводится только по показаниям, после оценки состояния пациента и с учетом противопоказаний.

В СуставЛаб пациент получает не просто список анализов, а понятную систему диагностики и восстановления.
Преимущества направления:

• прием ведет врач с опытом 26 лет;
• персонализированный подход;
• чек-апы по полу и возрасту;
• расшифровка каждого показателя;
• индивидуальная программа лечения;
• работа с причиной жалоб, а не только с симптомами;
• комплексный взгляд на организм;
• возможность пройти диагностику и восстановительные процедуры в одной клинике.

Интегральная превентивная и антивозрастная медицина помогает заранее выявить факторы риска, дефициты и нарушения, которые могут влиять на самочувствие, энергию, сон, метаболизм, иммунитет и качество жизни.
Если вы чувствуете постоянную усталость, плохо восстанавливаетесь после сна, часто болеете, замечаете перепады настроения, тревожность, изменения веса или хотите системно проверить здоровье, стоит начать с диагностики и консультации врача.
В клинике СуставЛаб можно пройти чек-ап организма, получить расшифровку результатов и индивидуальную программу восстановления.