Травмы связок и менисков
Поворот на опорной ноге, падение или удар могут сопровождаться болью, отёком и ощущением неустойчивости. Иногда колено трудно полностью согнуть или разогнуть.
Травматология и ортопедия · СуставЛаб
Боль в колене
Причины, обследование и помощь
Колено болит при ходьбе, сгибании или даже в покое? Разбираем, какие признаки важны, когда обращаться к врачу и с чего начинается диагностика.
01 / СуставЛаб
Почему болит колено
Боль может быть связана с суставом, менисками, связками, сухожилиями или окружающими тканями. Важны не только место и сила боли, но и то, как она началась: после травмы, нагрузки или без заметного повода.
Одинаковые жалобы встречаются при разных состояниях. Поэтому по одному симптому или снимку нельзя выбрать лечение.
Артроз коленного сустава
При артрозе возможны боль при нагрузке, скованность и ограничение движений. Выраженность симптомов и изменений на снимках не всегда совпадает.
Перегрузка сухожилий
Боль бывает связана с повторяющимися движениями или непривычной нагрузкой. Для уточнения причины врач оценивает болезненную область и движение колена.
Воспаление сустава
Припухлость, утренняя скованность и боль могут возникать при воспалительных заболеваниях. Иногда требуется консультация ревматолога.
Бурсит
Воспаление околосуставной сумки может давать локальную боль и припухлость. По внешнему виду её не всегда можно отличить от других причин отёка.
Боль после старой травмы
Жалобы могут сохраняться или возвращаться после повреждения. На приёме важно рассказать о прежних операциях, травмах и пройденном восстановлении.
02 / СуставЛаб
Боль в колене при ходьбе и сгибании
Боль при ходьбе
Отметьте, когда появляется боль: с первых шагов, после долгой прогулки или на лестнице. Расскажите врачу, приходится ли хромать, уменьшать расстояние или останавливаться.
Боль при сгибании и разгибании
Важно различать болезненное движение и блокировку, когда колено физически не получается разогнуть. Не пытайтесь силой «разработать» заблокированный сустав.
Что ещё рассказать врачу
- Где болит: спереди, сбоку, внутри или под коленом.
- Есть ли отёк, покраснение, ощущение жара.
- Болит одно колено или оба.
- Есть ли боль ночью и в покое.
- Была ли травма или изменение нагрузки.
03 / СуставЛаб
Когда обращаться к врачу при боли в колене
Запишитесь на осмотр, если боль повторяется, нарастает, нарушает сон или мешает ходить. Отёк и ограничение движений также требуют оценки, даже если травмы не было.
Не ждите планового приёма
Срочная оценка нужна, если невозможно наступить на ногу, колено резко опухло, изменило форму или заблокировалось. Горячий покрасневший сустав, особенно с температурой и плохим самочувствием, тоже повод обратиться за неотложной помощью. При тяжёлой травме или резком ухудшении состояния звоните 103 или 112.
04 / СуставЛаб
Диагностика боли в колене
ШАГ 01
Жалобы и история боли
Врач уточняет начало симптомов, перенесённые травмы, нагрузки и лекарства. Возьмите результаты прежних обследований, если они есть.
ШАГ 02
Осмотр колена
Оценивают походку, объём движений, болезненные участки, отёк и устойчивость сустава. Это помогает определить дальнейшее обследование.
ШАГ 03
Исследования по показаниям
Рентген помогает оценить кости и суставную щель. МРТ может понадобиться для уточнения повреждений мягких тканей. Анализы назначают при подозрении на воспаление и другие заболевания.
Нужно ли делать МРТ заранее?
Обычно начинать стоит с осмотра. МРТ требуется не при каждой боли в колене: выбор исследования зависит от предполагаемой причины. Уже сделанные снимки и заключения принесите с собой.
05 / СуставЛаб
Что делать, если болит колено
До осмотра уменьшите нагрузку, которая явно усиливает боль. После недавней травмы можно ненадолго приложить холод через ткань. Не прогревайте резко опухшее колено и не пытайтесь самостоятельно вправлять сустав.
Не подбирайте по интернету уколы или курс обезболивающих. Лечение зависит от причины: могут потребоваться восстановление движений, упражнения, лекарства или помощь хирурга.
Как проходит лечение коленного сустава в СуставЛаб →Запись к травматологу-ортопеду
Москва, ул. Алабяна, 10, к. 3
Будни 09:00–20:00
Выходные 10:00–20:00
Администратор уточнит врача, стоимость и время консультации.
06 / СуставЛаб
Вопросы о боли в колене
К какому врачу идти, если болит колено?
Начать можно с травматолога-ортопеда. По результатам осмотра он определит, требуется ли помощь другого специалиста. При тревожных признаках из раздела выше нужна срочная оценка.
Почему колено болит без травмы?
Не все причины связаны с травмой. Возможны перегрузка, артроз и воспалительные заболевания. Отсутствие удара или падения не позволяет самостоятельно определить диагноз.
Можно ли заниматься спортом через боль?
Нагрузку, которая усиливает боль или вызывает отёк, стоит уменьшить до оценки врача. Подходящие упражнения и возвращение к спорту обсуждают с учётом причины симптомов.
Поможет ли мазь от боли в колене?
Местное средство может быть частью лечения, но не заменяет диагностику. Подходящий препарат зависит от причины боли, противопоказаний и других лекарств.
Медицинские материалы
NHS: боль в коленеAAOS: травмы коленаNICE: остеоартритМатериал носит информационный характер. Причину боли и подходящее лечение определяет врач после обследования.